혈압약 복용후 어지러움… 정상일까? 위험 신호일까?

"혈압약을 먹고 어지러움을 느끼신 적 있으신가요?
고혈압 치료를 위해 꾸준히 약을 먹어야 하는데, 어지러움이 계속된다면 어떻게 해야 할까요?
어떤 경우에는 자연스러운 부작용일 수 있지만, 심하면 혈압이 너무 낮아졌다는 신호일 수도 있답니다.
혈압약 복용 후 어지럼증이 생기는 원인과 대처법을 지금부터 자세히 알려드릴게요!

1) 혈압약 복용 후 어지럼증, 왜 생길까요?

혈압약을 먹은 후 어지럼증이 생기는 원인은 다양해요.
가장 흔한 이유는 혈압이 갑자기 낮아지면서 뇌로 가는 혈류량이 줄어들기 때문인데요.
그 외에도 개인 체질, 약물 종류, 복용 시간, 생활 습관에 따라 영향을 받을 수 있어요.

💡 POINT:
혈압약을 먹고 어지러움을 자주 느낀다면 단순한 부작용인지, 약이 몸에 맞지 않는 것인지 체크하는 게 중요해요!

2) 혈압약 먹고 어지러울 때, 이렇게 대처하세요

그렇다면 혈압약을 복용할 때 어지러움을 최소화하는 방법은 뭘까요?

 

✔ 천천히 움직이기 (기립성 저혈압 예방)
→ 앉았다가 일어날 때, 고개를 숙였다가 들 때 천천히 움직이면 갑작스러운 혈압 저하를 막을 수 있어요.

 

✔ 혈압약 복용 시간 조절하기
→ 아침에 먹으면 활동 중 어지러울 수 있고, 저녁에 먹으면 밤에 혈압이 너무 낮아질 수도 있어요. 의사와 상담 후 복용 시간을 조정하는 것도 방법이에요.

 

✔ 수분 충분히 섭취하기
→ 혈압약 중 일부는 이뇨 작용이 있어요. 수분이 부족하면 어지럼증이 심해질 수 있으니 물 섭취를 신경 써야 해요.

 

✔ 약을 바꿔볼 수 있음
→ 만약 특정 혈압약을 먹을 때만 어지럼증이 생긴다면, 약이 몸에 맞지 않을 가능성이 높아요.
의사와 상의하여 다른 계열의 혈압약으로 변경할 수 있어요.

 

✔ 저혈당과 구별하기
→ 어지러울 때 손이 떨리거나 식은땀이 난다면 저혈당 때문일 수도 있어요.
이럴 땐 사탕이나 주스를 마셔보고 반응을 살펴보세요.

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자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 혈압약을 먹고 어지러우면 약을 끊어야 할까요?
➡ 아니요. 어지럼증이 있다고 해서 임의로 약을 끊으면 오히려 위험할 수 있어요.
먼저 복용 시간을 조정하거나, 약을 바꿔보는 것이 좋습니다.

Q2. 혈압약 복용 후 어지럼증이 계속되면 병원을 가야 할까요?
➡ 네, 어지럼증이 지속되거나 일상생활이 불편할 정도라면 의사와 상담하는 게 좋아요.
특히, 심한 피로감, 가슴 두근거림, 구토 등이 함께 나타난다면 꼭 병원에 가야 합니다.

Q3. 혈압약을 아침에 먹는 게 좋은가요? 저녁에 먹는 게 좋은가요?
➡ 어떤 혈압약이냐에 따라 다릅니다.
일반적으로 이뇨제 성분이 포함된 혈압약은 아침에 먹는 게 좋고,
장시간 작용하는 혈압약은 저녁 복용이 도움이 될 수 있어요.
의사와 상담 후 결정하는 것이 가장 안전합니다.

Q4. 혈압이 낮아지면 더 건강한 거 아닌가요?
➡ 아니요. 혈압이 너무 낮아도 위험할 수 있어요.
특히, 기립성 저혈압이 심하면 넘어지면서 골절 위험이 커질 수 있어요.
어지럼증이 심하다면 적절한 혈압 조절이 필요합니다.