분류 전체보기118 혈압약 단기복용후 중단해도 될까? 고혈압 진단을 받고 혈압약을 복용하다 보면, "잠깐 먹고 혈압이 정상으로 돌아오면 끊어도 되지 않을까?"라는 생각이 들 수 있는데요. 실제로 혈압이 안정되었다고 해서 약을 중단하는 경우가 많지만, 이런 행동이 오히려 건강을 해칠 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?혈압약을 단기 복용 후 중단할 경우 생길 수 있는 문제와 올바른 관리법을 알려드릴게요.1) 혈압약, 단기간 먹고 끊으면 어떤 문제가 생길까?고혈압은 만성 질환인데요. 단기간 혈압이 안정됐다고 해서 완치된 것이 아니랍니다. 갑자기 혈압약을 중단하면 다음과 같은 문제가 생길 수 있어요. ✔ 반동성 고혈압 (Rebound Hypertension)→ 혈압약을 갑자기 끊으면 혈압이 급격히 상승하는 현상이 나타날 수 있어요. 이는 혈관이 다시 수축하면서 혈압.. 2025. 4. 3. 혈압약 복용시 나쁜 음식 5가지! 건강에 치명적? 고혈압 약을 복용 중이라면 식단 관리도 필수인데요. 혈압을 낮추려는 약의 효과를 방해하는 음식이 있기 때문이에요. 그런데 평소 자주 먹는 음식이 혈압 조절에 방해된다면? 혹시 모르고 드시고 계신 건 아닐까요?오늘은 혈압약 복용 시 피해야 할 음식과 주의할 점을 자세히 알려드릴게요.1) 나트륨 과다 음식, 혈압 조절에 치명적!짜게 먹으면 혈압이 올라간다는 말, 많이 들어보셨죠? 나트륨은 혈관을 수축시켜 혈압을 높이는 주요 원인이랍니다. 하지만 혈압약을 먹고 있다고 해서 짠 음식을 마음대로 먹으면 안 돼요. 약의 효과를 떨어뜨릴 뿐만 아니라 고혈압을 악화시킬 수 있기 때문이죠.🔹 주의해야 할 음식라면, 햄, 소시지 등 가공육젓갈, 장아찌, 김치패스트푸드, 인스턴트 음식👉 대안: 저염식 장아찌, 생채소 섭.. 2025. 4. 3. 혈압약 복용시 비타민 같이 복용해도 될까? 혈압약을 복용 중이라면 비타민도 신경 써서 섭취해야 하는데요. 아무 비타민이나 함께 먹어도 괜찮을까요?혈압약과 일부 비타민이 상호 작용을 일으킬 수 있어 주의해야 할 성분이 있습니다.특히 칼륨, 마그네슘, 비타민 K 같은 영양소는 혈압 조절에 영향을 줄 수 있어 복용 시 조심해야 한답니다.그럼 어떤 비타민을 먹어야 하고, 어떤 성분을 피해야 할까요?이 글에서 혈압약 복용 시 안전한 비타민 섭취법을 알려드릴게요.혈압약 복용 시 주의해야 할 비타민 & 성분1) 비타민 K – 혈액 응고 문제 발생 가능비타민 K는 혈액 응고 작용에 영향을 주는 영양소인데요. 혈압약(와파린, 항응고제 등)과 상호 작용할 수 있어복용량을 조절하지 않으면 약효가 변할 가능성이 있어요.➡ 비타민 K가 많은 음식: 브로콜리, 케일, 시.. 2025. 4. 3. 혈압약 복용후 어지러움… 정상일까? 위험 신호일까? "혈압약을 먹고 어지러움을 느끼신 적 있으신가요?고혈압 치료를 위해 꾸준히 약을 먹어야 하는데, 어지러움이 계속된다면 어떻게 해야 할까요?어떤 경우에는 자연스러운 부작용일 수 있지만, 심하면 혈압이 너무 낮아졌다는 신호일 수도 있답니다.혈압약 복용 후 어지럼증이 생기는 원인과 대처법을 지금부터 자세히 알려드릴게요!1) 혈압약 복용 후 어지럼증, 왜 생길까요?혈압약을 먹은 후 어지럼증이 생기는 원인은 다양해요.가장 흔한 이유는 혈압이 갑자기 낮아지면서 뇌로 가는 혈류량이 줄어들기 때문인데요.그 외에도 개인 체질, 약물 종류, 복용 시간, 생활 습관에 따라 영향을 받을 수 있어요.💡 POINT:혈압약을 먹고 어지러움을 자주 느낀다면 단순한 부작용인지, 약이 몸에 맞지 않는 것인지 체크하는 게 중요해요!2).. 2025. 4. 3. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 30 다음
