고혈압114 나이별 혈압정상수치 총정리! 20대부터 60대 이상까지 "나이가 들면서 혈압이 조금씩 변하는데, 정상 범위는 어디까지일까요?"건강을 위해 정기적으로 혈압을 체크하는 분들이 많은데요. 하지만 연령대별 혈압 정상수치가 얼마인지, 내 혈압이 괜찮은지 헷갈리는 경우가 많죠. 오늘은 나이별 혈압정상수치 기준과 관리법까지 쉽게 알려드릴게요!나이별 혈압정상수치, 몇 mmHg여야 할까?혈압은 심장이 뿜어내는 혈액이 동맥 벽에 가하는 압력을 의미하는데요. 보통 **수축기 혈압(최고 혈압)과 이완기 혈압(최저 혈압)**으로 구분돼요.✅ 일반적인 혈압 정상수치수축기 혈압(최고 혈압): 120mmHg 이하이완기 혈압(최저 혈압): 80mmHg 이하하지만 나이에 따라 혈압 수치는 조금씩 달라질 수 있답니다. ✅ 나이별 혈압정상수치표연령대정상 혈압 범위(mmHg)20~30대110~1.. 2025. 3. 6. 혈압 정상수치 기준은? 나이별로 꼭 확인 "요즘 따라 어지럽고 두통이 심한데, 혹시 혈압 때문일까요?"건강을 위해 혈압을 체크하는 분들이 많아졌는데요. 하지만 혈압 정상수치가 정확히 얼마인지, 내 혈압이 괜찮은지 모르는 분들도 많죠. 오늘은 혈압 정상수치 기준과 나이별 정상 범위, 체크 방법까지 쉽게 알려드릴게요.짜게 먹으면 혈압이 올라가는 이유? 혈압 정상수치, 몇 mmHg여야 할까?혈압은 심장이 뿜어내는 혈액이 동맥벽에 가하는 압력을 의미하는데요. 보통 수축기 혈압(최고 혈압)과 이완기 혈압(최저 혈압)으로 나뉘어요.✅ 일반적인 혈압 정상수치수축기 혈압(최고 혈압): 120mmHg 이하이완기 혈압(최저 혈압): 80mmHg 이하✅ 고혈압 기준수축기 혈압이 140mmHg 이상이완기 혈압이 90mmHg 이상✅ 저혈압 기준수축기 혈압이 90mmH.. 2025. 3. 6. 이전 1 ··· 26 27 28 29 다음
