혈압약 복용수치, 정상과 고혈압의 경계선은 어디일까?

혈압을 측정할 때마다 혈압약 복용수치에 대해 고민하는 분들이 많죠. 정상 혈압과 고혈압의 경계를 알면, 혈압약 복용 시점도 쉽게 판단할 수 있습니다. 혈압약 복용수치는 단순히 숫자만으로 결정되는 것이 아니라, 개인의 건강 상태와 상황에 따라 달라지기 때문에, 이를 정확히 아는 것이 중요하답니다. 그렇다면, 언제 혈압약을 복용해야 할까요? 혈압약 복용에 관한 기본적인 정보와 함께 알아보도록 하겠습니다.

1. 혈압약 복용수치, 정상과 고혈압의 기준은?

혈압은 두 가지 숫자로 측정되죠. 첫 번째 숫자는 수축기 혈압(심장이 수축할 때 혈관에 가해지는 압력)을, 두 번째 숫자는 이완기 혈압(심장이 이완할 때 혈관에 가해지는 압력)을 나타냅니다. 일반적으로 정상 혈압은 120/80mmHg 이하입니다.

• 정상 혈압: 120/80mmHg 이하
• 고혈압 전단계: 120~139/80~89mmHg
• 고혈압: 140/90mmHg 이상

따라서, 혈압약 복용수치는 보통 고혈압에 해당하는 140/90mmHg 이상일 때 시작됩니다. 고혈압 전단계라면, 생활 습관 개선과 함께 혈압을 조절할 수 있으므로 약물 복용이 필요하지 않을 수 있습니다.

2. 혈압약 복용 시점, 언제가 적당할까요?

혈압약 복용수치는 단지 수치에만 의존하는 것이 아니라, 개인의 건강 상태를 고려하여 결정해야 합니다. 예를 들어, 당뇨병이나 심장 질환 등의 다른 건강 문제가 있는 사람은 혈압이 조금만 올라가도 혈압약 복용을 고려할 수 있습니다.

혈압약을 복용해야 하는 주요 기준은 다음과 같습니다:

• 수축기 혈압이 140mmHg 이상
• 이완기 혈압이 90mmHg 이상
• 또는 혈압이 130/80mmHg 이상이지만 심장 질환, 당뇨, 신장 질환 등이 동반된 경우

이 경우, 의사의 처방에 따라 혈압약 복용을 시작하게 됩니다. 하지만 혈압약을 시작하기 전에 식이 요법, 운동, 스트레스 관리와 같은 생활 습관 개선도 병행하는 것이 중요합니다.

3. 혈압약 복용 후 체크해야 할 사항

혈압약을 복용하기 시작한 후에는, 주기적으로 혈압 측정을 통해 효과를 확인해야 합니다. 또한, 부작용이 있을 수 있기 때문에, 복용 후 체내 반응을 체크하고 문제가 발생하면 즉시 의사와 상담해야 합니다.

대표적인 부작용은 다음과 같습니다:

• 어지러움: 혈압이 급격히 낮아질 수 있습니다.
• 피로감: 혈압이 너무 낮아지면 피로감을 느낄 수 있습니다.
• 복통, 변비: 일부 혈압약에서 나타날 수 있습니다.

따라서 혈압약 복용 후에는 혈압을 자주 측정하고, 부작용을 체크하는 것이 중요하답니다.

4. 혈압약 복용을 피해야 하는 경우는?

혈압약을 복용하는 것이 중요한 경우도 있지만, 특정 상황에서는 혈압약 복용을 피해야 할 수도 있습니다. 예를 들어, 신장 질환, 간 질환이 있는 사람은 일부 혈압약이 부작용을 일으킬 수 있으므로, 이를 고려하여 의사와 상담 후 복용을 시작해야 합니다. 또한, 임신 중이나 모유 수유 중인 여성은 일부 혈압약이 태아나 아기에게 영향을 줄 수 있으므로, 복용 여부를 신중히 결정해야 합니다.

혈압약 복용후 약효과는 언제 나타날까? 3가지 중요한 포인트

혈압약 복용중단, 갑자기 끊어도 될까?

혈압약 복용시간, 아침 vs 저녁, 어느 쪽이 더 좋을까?