적혈구 수치가 높은 이유 원인 5가지

최근 피로감이나 숨 가쁨을 느끼셨나요?

 

이런 증상들이 적혈구 수치 상승과 관련이 있을 수 있어요.

 

적혈구 수치가 너무 높으면 몸에 여러 가지 문제가 생길 수 있답니다.

 

그런데 왜 적혈구 수치가 올라가는 걸까요?

 

오늘은 적혈구 수치가 높아지는 이유와 그에 따른 증상, 그리고 어떻게 대처할 수 있는지에 대해 알아보려고 해요.

 

이 글을 끝까지 읽고, 건강을 지키는 팁을 확인해 보세요!

 

적혈구 수치가 높으면 어떻게 될까요?

우리 몸에서 적혈구는 산소를 운반하는 중요한 역할을 해요.

 

그런데 적혈구 수치가 정상보다 높아지면 혈액이 더 끈적해져 산소가 제대로 전달되지 않거나, 심장과 혈관에 부담을 주는 문제를 일으킬 수 있어요.

 

결국 혈전이 생길 위험을 높이고, 심장이나 뇌에서 심각한 문제를 일으킬 수 있답니다.

 

적혈구 수치가 높아지는 이유는?

1. 탈수
   탈수는 가장 흔한 원인 중 하나예요. 몸이 충분한 물을 보충하지 않으면, 혈액의 양이 줄어들어 상대적으로 적혈구 수치가 높아질 수 있죠. 물을 자주 마셔주는 것이 중요하답니다.
2. 저산소증
   높은 고도에 가거나, 호흡이 어려운 질환(예: 만성 폐질환)이 있으면, 몸은 더 많은 적혈구를 만들어서 산소를 운반하려고 해요. 이 경우 저산소증이라고 불리죠.
3. 심혈관 질환
   심장질환이나 폐질환 등이 있을 경우, 산소를 제대로 공급하기 위해 적혈구가 과도하게 생성될 수 있어요. 이런 질환들은 적혈구 수치를 증가시킬 수 있습니다.
4. 골수 질환
   골수에서 적혈구를 만들어내는 과정에 문제가 생기면, 과도한 적혈구 생성이 일어날 수 있어요. 이럴 때는 적혈구 생성 과잉이 문제가 될 수 있답니다.
5. 약물의 영향
   특정 약물도 적혈구 수치를 높일 수 있어요. 이뇨제나 스테로이드 계열 약물이 그 예입니다. 약물로 인한 변화가 의심된다면, 의사와 상담을 하는 것이 중요해요.

 

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자주 묻는 질문 (FAQ)

1. 적혈구 수치가 높으면 반드시 치료가 필요한가요?
적혈구 수치가 높다고 해서 항상 치료가 필요한 것은 아니에요. 하지만 증상이 심각하다면 치료가 필요할 수 있으니, 전문가와 상담하는 것이 좋아요.

2. 적혈구 수치를 낮추는 자연적인 방법은 무엇이 있나요?
수분을 충분히 섭취하고, 규칙적인 운동과 건강한 식단을 유지하는 것이 중요해요.

3. 적혈구 수치가 높을 때 어떤 증상이 나타날까요?
피로감, 두통, 숨 가쁨, 피부가 붉어지는 현상 등이 있을 수 있어요.